ギャクバリ星からやってきた優待・IPOの戦士。

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マイナス22万。


前場終了後、アジア急上昇~
空売り半分以上返済しておいてよかったよかった。

さあ、後場 今現在抱えてる買い銘柄が、
どこまで上昇してくれるのかな~
久しぶりのプラテンなるか!?


日曜のNHKスペシャル見ましたか~
『あなたの寿命は延ばせる ~発見!長寿遺伝子~』

 「たくさん食べることや、カロリーをたくさん取ると早死にする」
 味の濃いジャンクフードとか、
 肉多めの料理&お酒は、できるだけ控えようと実感しました。

 まあ、7年前にタバコやめてからは、
 体が、肉も酒もあんまし受け付けなくなったんで、
 それはいいんですが、
 野菜でも量をたくさん食べるんだよねー
 なので、よく噛むことを意識することがこれからの課題!

 あと、google急上昇キーワードで日曜月曜1位の
 「レスベラトロール」
 このサプリメントは、カロリーを抑えるもので、
 これも長生きにはいいと言ってたー ですです。

 ためしに買ってみようと思ってま~す。
 
 と思ったけど、薬に頼るのは、やっぱやめよーーと。
 生活習慣の修正だけでがんばろん。



 
 
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